Oser bouger !

Mettez de l’activité physique dans votre quotidien

Interview de rhumatologue

Dr Lisa Bialé, Rhumatologue, Hôp. D’instruction des Armées Bégin, Saint Mandé (94)
L'activité physique chez les malades atteints d'un Rhumatisme Inflammatoire Chronique (RIC), recommandations & bienfaits

Faire de l'activité physique d'accord, mais comment ?

Interview de kinésithérapeute

Mme Anne LAMBERT, kinésithérapeute, Hôp. de la Pitié-Salpêtrière
Pratiquer une activité physique en prenant soin de son corps !

Se motiver pour pratiquer une activité physique quand on a un RIC

Exercices à faire à la maison

Mme Anne LAMBERT, kinésithérapeute, Hôp. de la Pitié-Salpêtrière
Travailler les membres inférieurs lors d'une poussée

Travailler les membres inférieurs de façon dynamique

Travailler les membres supérieurs lors d’une poussée

Travailler les membres supérieurs de façon dynamique

Témoignages de malades

Dorothée – Danielle – Ludivine
Dorothée Témoigne !

Danielle Témoigne !

Ludivine Témoigne !